[태그:] 혈류 개선 마사지
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마사지가 혈류 개선에 미치는 즉각적인 효과
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서론 마사지는 인체의 연부 조직을 체계적으로 조작하는 치료적 기법으로, 수세기에 걸쳐 신체적, 정신적 건강 증진을 위해 사용되어 왔다. 이는 손, 팔, 또는 특수 도구를 이용하여 근육과 연부 조직을 부드럽게 누르거나, 문지르거나, 늘리는 행위를 포함한다. 현대 의학에서 마사지는 단순한 이완 기법을 넘어 중요한 치료적 가치를 인정받고 있다. 특히 혈류 개선은 마사지의…